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内调+外养 做个炎夏冰清美人
2011-6-1 22:57:25  来源:淘宝门户

   【导语】夏天,把降温和美丽结合起来想必是很多女性朋友的共同心愿吧。你还等什么呢,夏天已经悄然而至,赶快行动起来吧!内调加外养,让你轻松做个玉洁冰清冷美人。

    一、内调篇

    1、薏米粥。薏米具有清热的作用,而且对紫外线有吸收能力 ,还有使皮肤光滑,消除色素斑点的功效。

    2、蜂蜜玫瑰花茶。性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。记得蜂蜜一定要用温水调和。

    二、外养篇

    1、冷冻面膜。如果想让夏季的肌肤感受更多的惊喜与清爽,就让面膜带给你更多的清凉。把面膜放在冰箱的保鲜室里,需要的时候再取出来,让面膜的营养清凉深入我们面部肌肤。

    2、“冰凉”肌肤。利用热胀冷缩的原理,不但让毛孔立刻变小,还令肌肤表面的温度迅速降下来,出油的现象得到有效的抑制,这个方法十分简单:将冰块用毛巾包起来,可依据冰敷的面积大小,将适量的冰块包在毛巾内,并将多余部分拧紧。敷在脸上至少一分钟,每个人的肌肤承受能力不同,但必须坚持1分钟,才能看到冰块的功效。

    3、“冷冻”你的妆容。燥热的天气下,肌肤的皮脂也容易“融化”。所以,一定要让肌肤先冷却下来,妆前用前一天搁在冰箱里的矿泉水瓶在脸上滚几下,效果就达到了。化好妆后用它在距离脸部20厘米的地方喷几下,细细的水珠可以有效降温,减少厚重感,让妆容更服贴。

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